坐骨神経痛とは?
坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももや足先に掛けての痛みやしびれの総称です。
坐骨神経痛は、症状であり病名ではありません。
神経痛って聞くとお年寄りに多いイメージを持たれる人が多いかと思いますが、実際には腰痛ななったことがあれば誰でもおこる症状です。
このような症状はありませんか?
☑︎お尻から足に掛けての痛みや痺れがある
☑︎足に力が入りにくく、感覚も鈍い
☑︎朝起きる時腰痛で起き上がるのが辛い
☑︎ももの後からふくらはぎの横がピーンと張る
坐骨神経痛の場合はただマッサージなどをしてもなかなか症状がとれづらいので、まず姿勢や痛みの確認をし、なぜ坐骨神経痛がでているか原因を見つけていく必要があります。
坐骨神経痛が出ている原因を特定したら、手技治療で筋肉、関節を緩め、整え、いい姿勢を取れるようにしていきます。
一度症状が改善した後は、二度と症状が出ないようにセルフケアをお伝えします。