遠赤ドームの効果②(2022年06月08日 20時54分) 小さなエステルーム COZY

小さなエステルームCOZY です。

私が21年前に出会って、それ以来使用している遠赤ドーム→スマーティーのこと。

【遠赤ドームの効果について②】

⚫︎血行が⤴︎、代謝⤴︎

遠赤外線ドームには血行を促進させる効果があります。血流がよくなると新陳代謝が活発化し、脂肪も燃焼されて体が温ままります。体温が上がると基礎代謝量も上がり、いつもと同じカロリーを摂取しても太りにくく痩せやすい体になっていきます。

血流がよくなるとリンパの流れも促進され、マッサージによって老廃物を排出する効果を最大限に高められます。体を温めることは、ダイエットのためにはとても重要なことなのです。

⚫︎体温が上がるので免疫力も⤴︎

体温が1℃上がると、免疫力は5～6倍もアップすると言われています。
逆に1℃下がると免疫力が30%下がるといわれています

近年体温が36℃を切っている、低体温の人が増えているといわれています。低体温になると免疫細胞が働きにくくなり、免疫力が下がってしまうため、体温を上げることが大切です。健康な体温&免疫力アップを目指しましょう。