朝食の大切さ!(2022年05月24日 13時37分) Salon Lino

ブログを閲覧頂きありがとうございます^^

お客様で朝食を取らない方が多くいらっしゃいます。
朝食をとること(1日3食とること)は自律神経を整えるうえで大切なことです!

食事をすると胃で消化活動が自律神経によって行われます。
消化された食物は腸へ進み栄養分の吸収が行われます。

胃や腸は食事をすることで刺激を受け、必要な働きを正しいリズムに合わせて行うことができます!

時間がない方はコップ1杯の水とバナナでもよいので朝食をとるようにして下さいね^^

Salon Lino(サロンリノ)では、体内リズムを調節している内蔵や頭蓋骨の歪みを整えることで体内リズムを整えて、皆様が健康で楽しく毎日を過ごして頂けるように、サポートさせて頂いています!

お客様一人一人のお悩みに寄り添ったアドバイスも心掛けています。
ご来店心よりお待ちしています^^