舞多聞頭痛・肩こり整体院のサロン体験談

シートに情報を記入してから、ベッドに腰掛けた状態で軽くヒアリングをしてくださいます。悩みだけでなく生活スタイルや仕事中の体勢、日頃から運動をしているかなども聞かれました。さまざまなお話をもとに、今の身体の状態を調べていくそうです。肩と目の疲れで悩んでいることを伝えると、その他にも不調を感じていないか質問されました。身体の辛さを感じて来店される方が多いので、椅子に座ってしっかりとお話するのではなく、あえてベッドでヒアリングをされているそうです。

気になる部位を中心に、関節の可動域をチェックしてくださいます。どの程度動かすと辛さを感じるか確認していくそうです。今回は座った状態で肩や腰、横になった状態で骨盤まわりをメインにチェックされました。お客様によってチェックする部位を変えているそうです。「お客様が気付かれていない不調もチェックしていきますね!」と言われて頼もしかったです。筋肉が硬くなったり骨格が歪んだりすると身体を動かしにくくなるので、チェックが大切なのだとか。

腕が動かしにくかったため、腕のねじれの調整からスタートしました。手のひらが上を向いた状態が正しい姿勢だそうです。私の場合は、PC作業や料理など、日常生活で手のひらを下にする作業が多いことで、腕がねじれてきてしまい、肩や肩甲骨のはりに繋がってしまったと説明していただきました。固くなった筋肉をほぐすようにケアをしていただき、とてもスッキリとしました。また、ソフトな施術なのに、すぐに変化を実感することができて魔法のような施術だなと感じました。

全身の施術をしてくださるのですが、直接触るのではなく頭蓋骨や足から遠隔でアプローチしていくのが特徴。たとえば、首は繊細なので、直接触るのではなく足や足指の関節を刺激することで間接的に緩めていくそうです。可動域や歪みを1部位ずつチェックしながら施術してくださって、とても丁寧でした。肩甲骨の可動域が狭くなると、肩がガチガチに張って脂肪も付きやすくなってしまうとのこと。肩甲骨の癒着にアプローチして可動域を広げるように施術されました。

施術前だけでなく、パーツごとに可動域のチェックをしてくださいます。施術前とは違い、足が胸につくようになっていて感動しました♪ ソフトタッチでこんなに身体が変わってビックリしました! じーっとしていると筋肉がこわばって、身体が硬くなってしまうそうです。腕の硬さをチェックすると、肩の張り具合が分かるのだとか。猫背だと目に疲れが溜まりやすくなるとのこと。身体の繋がりを意識して、施術やチェックをしてくださいます。定期的に施術を受けると、不調を感じにくい身体を目指せるそうです。

全身の施術を行った後、ヘッドケアに入ります。ここからはあまりお話をせず、リラックスした状態で施術を受けられるように配慮されていますが、違和感を感じられたときには伝えやすいような雰囲気作りにも努められています。ゆったりとしたBGMを聞きながら「ヘッドケア」の施術を受けました。手技で頭蓋骨のパーツにアプローチしていくことで、ズレを整えるのだとか。頭蓋骨はお顔にも関係しているので、フェイスラインがスッキリした、と感じる方もいらっしゃるそうです。施術中はリラックスしてまどろんでもらいたいから、おしゃべりは一切しないようにこだわっています。お客様がスーッと眠りにつく瞬間が嬉しいし、店長さんにとって最高のご褒美だそうです。

施術後に、アフタードリンクを出してくださいます。運動やストレッチなど、ホームケアのアドバイスをいただけるのがポイント。猫背を治していく体操など私にぴったりなアドバイスをいただきました。日常生活で負担がかかりやすい、手首の筋肉を伸ばす方法なども教えてくださいます。定期的に施術を受けてお家でもお手入れをすることで、健康的な状態を目指せるそうです。店長さんは知識豊富な方で、ひとりひとりに合わせたアドバイスをくださるのが良かったです。