private space Lilasのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2020/04/17 17:31
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ウォーキング
ウォーキングを始めて1ヶ月が経ちました。できるだけ毎日、時間をみつけては歩くようにしています。道端に咲く花や新緑を見ながら歩くのは気持ちが良いものですね。季節も感じられますね。体調が整うばかりでなく心も整う気がします。家の中ばかりに居ては止まってしまう思考も動き出す感じがあります。こんな世の中で、みんなが大変な想いをしていますが、日々ひとつでもリフレッシュになること探していきたいですね(^^)
セラピスト
淑恵 トシエ
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