シャキッと(2020年06月21日 12時44分) private space Lilas

貴重な梅雨の晴れ間ですね。｢貴重な｣と聞くと｢ねばならない感｣に襲われるのは私だけでしょうか(笑)今のうちに洗濯しなくちゃ、掃除しなくちゃ・・・
でも、今日はそんな家事をしなくちゃという気分は置いとこうかなーといったかんじで、デスクワークしています。そこで気になったのが姿勢・・・
お客様の中でも普段の姿勢がお疲れに影響している方も多いです。ご自分でもわかっていて姿勢を正していても時間とともに崩れてきます。私もそうです。
気付いた時だけでも体幹を感じながらシャキッとさせてみるのもいいですよね(^^)今、今はシャキッとしています(笑)
プライベートスペース｢リラ｣のしみずでした。