餡子最強(2021年01月15日 00時00分) Re.Ra.Ku 新横浜プリンスホテル店

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店の田中です

最近は身体を大きく(バルクアップ)するために、炭水化物&高タンパク低脂質な食事を心掛けています

高脂質なものは殆ど食べていませんが、私はおやつ大好き人間なので甘い物も食べたいのです…

なので、可能な限り自分でおやつも作っています。最近ハマっているのが「自家製の餡子」です!

餡子を蒸しパンに入れたり、お汁粉にしたり、どら焼きにしたり、これがまた美味しいんです(*’ω’*)

更に餡子は食物繊維がたっぷりで便秘対策にもなるし、タンパク質も豊富!アンチエイジング効果も期待できるし、鉄分も豊富なので貧血予防にも!砂糖は使うけど、意外とヘルシーなのも嬉しいところ

他にも色んな効果があります。餡子ってすごいんです

たまには既製品ではなく、餡子を小豆から煮て作るのも非常にオススメです♪

おうち時間が増えていく昨今、よかったら是非チャレンジしてみてください(*^^)b




さて、本日1月15日のご予約状況のお知らせです♪

12:00～/17:00～
の時間帯にまだ空きがございます

安心してご利用いただくため、
以下の感染防止対策を取ってまいります。


◇スタッフ・店内の対策◇
・マスク着用 ・出勤時の検温実施
・施術毎の手洗い、手指消毒
・こまめな換気
・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒
◇お客さまへのお願い◇
・マスク着用、入店時の検温、手指消毒
・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)
ご協力よろしくお願いいたします。

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タイ古式ストレッチは“世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上までくまなく、ゆっくり50種以上の手技でほぐして伸ばします。
筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。
お買い物の途中や、お仕事の帰り道などにも是非、お立ち寄りください♪
Re.Ra.Ku新横浜プリンスホテル店

≪営業時間≫
10～21時(最終受付20時)

≪住所≫
住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスホテル2階