こんばんわ
最近、乾燥、毛穴の開きに困った!!というお客様のご来店が
増えてきています。
残念ながら一度で乾燥肌を改善する事は不可能です。
大事なのは
普段からのホームケアと体内からの栄養を考え改善することです。
では、なぜ、乾燥するのでしょうか?
乾燥肌とは角質層の水分が少なくなることです。
健康な肌は、角質層の中でセラミドや他の保湿成分を作り出し、
層内に約20%の水分が保たれていますが
不規則な生活や加齢によって保湿成分が不足。
水分が20%以下に低下した状態が「乾燥肌」です。
原因は、保湿成分の「セラミド」の減少。
セラミドは、角質層でラメラ構造というサンドイッチの構造を作り、
皮膚の水分をしっかりキープしています。
通常、セラミドが角質細胞同士をつなぎとめ角質層が安定することで、
肌の外的刺激を遮断しています。
しかし、乾燥肌になると、角質層の状態が不安定になり、
肌のバリア機能が失われ、外的刺激を受けやすくなります。
乾燥肌は、肌を守ろうとして角質層が厚くなってしまう状態です。
角質細胞ができる過程を「角化」といますが、肌が乾燥していると、
通常より早く角化が行われます。
この角化により、未熟な角質細胞がどんどん出来、
角質層が不安定になってしまうのです。
乾燥すると、肌が粉をふいたようにカサカサしてしまうのも、
未熟な角質細胞が肌を覆うためです。
実は乾燥は数奇の問題ではなく、自分の内部の問題とも言われます。
サロンに来られたお客様にはその情報をお伝えしています。
わざわざセラミドの補充が外部から必要とは伝えずにインナーから
補充する事をお勧めしています。
内部が70%、外部が30%と言われています。
体内のケアは非常に大切です。
細胞や皮膚はすべてタンパク質から作られています。
また、人間の体はもっと小さな単位で言うと元素から成っています。
難しい話になりますが、酸素、窒素、炭素、水素、
そしてミネラルから細胞が形成されています。
その元になっている物をしっかりと補充していく、そうミネラルなのです。
ミネラルとタンパク質が重要な働きをしています。
この2つを上手に摂取するにはコツがあります!
次回はそのコツについて詳しくおはなししようとおもいます。
CBDサロンROSE
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