「リンパドレナージュをしてみたい。でも本当に効果があるのかな?」
そうお考えではありませんか?
顔や足のむくみや肩こり、下半身の冷えがヒドイ。どうにかしたいけど運動するのは面倒くさい。
もしリンパドレナージュに効果があるなら、手軽にキレイになれて嬉しいですよね。
そんなあなたに朗報です!
「リンパドレナージュに効果はあります」
リンパマッサージに効果がある理由
その理由は、リンパマッサージをするとリンパの流れが良くなり、
溜まっていた老廃物がスムーズに排泄されるようになるからです。
老廃物が取り除かれれば血液の流れがよくなり、
栄養や酸素が細胞に行き届くので代謝が良くなります。
また、リンパマッサージで免疫細胞の数も増えることもわかっています。
リンパ管は人間の体をめぐる「下水道」のようなもので、
細胞から出たゴミ(老廃物やウイルスなど)を受け取って、流しています。
リンパ管は静脈に沿って全身を走っているもので、静脈が取り込めなかった大きめのゴミ(老廃物やウイルスなど)を受け取っています。
そして、体の中に800カ所以上あるリンパ節で汚れたリンパ液をこして
ウイルスやガン細胞を破壊して、きれいになったリンパ液を静脈の中に戻します。
老廃物は腎臓、膀胱を通って、最後は尿として体外に排泄されていきます。
もし、リンパの流れが悪かったら、下水道が詰まって溢れるのと同じようなことが体の中で起こります。
汚れたリンパ液はさらに汚れ、細胞は老廃物をいっぱいに抱えて栄養を受け取れなくなり、
次第に元気をなくして弱っていきます。
それが肌のシワやシミ、乾燥、冷えやむくみ、コリなどのさまざまな不調、
ひいては病気のもとになるというわけです。
具体的にどんな効果があるか?ですが
むくみが解消、顔や体のラインもシュっと!
代謝がUP、痩せやすい体になる期待ができる
肩こりや腰痛の改善が期待できる
免疫力もUPする期待ができる
冷えの改善が期待できる
シミ、シワ、たるみなどの肌の悩みの改善が期待できる
自律神経が整い、ホルモンバランスの改善が期待できる
など嬉しい効果が沢山あります。
あなたもこの寒い季節、リンパを流して免疫力をUPさせましょう!!
CBDサロンROSE
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