歯のケア(2020年12月02日 00時00分) 美肌脱毛専門サロンDione 泉佐野店

こんにちは!
Dione泉佐野店です。

髪や肌と同じようにちゃんと歯のケアができていますか?

※意外と知らない歯磨きの常識3選

1.強い酸性の食品を飲食した後は食後30分以内に歯磨きをしない方が良い
唾液には食事によって酸性に傾いた歯を中世に戻す働きがあります。強い酸性の食品は歯のエナメル質をもろくするため中性に戻ってから歯を磨くと良いです。一般的な食事のあとは食後すぐに磨いても問題ないです!

2.歯磨きの前に歯ブラシをぬらさない
昔は濡らしてからが常識でしたが今は推奨されていません。水分が多いと歯磨き粉が良く泡立つため、短時間で磨いた気になりがちですが、しっかり磨くために乾いた歯ブラシで磨きましょう

3.ゆすぎは少量の水一回だけでOK
歯磨き粉の味がしなくなるまでしっかりゆすぐと、せっかくの有効成分まで洗い流してしまうことに、目的によって歯磨き粉の種類はいろいろありますが、虫歯予防や知覚過敏予防などの薬効成分が含まれる歯磨き粉の場合は、口の中に成分を残すために軽くゆすぐ程度がいいでしょう

定期的にホワイトニングするのもオススメです!
Dione泉佐野店ではセルフホワイトニングのメニューもございます。
ご興味のある方はぜひお越しください。