mynch ～まいんち～アロマスポーツ整体のサロン体験談

はじめに、丁寧にカウンセリングをしてくださいます。「身体のどこが辛いですか?」と現状を聞かれたので、首の辛さと足の張り、姿勢が気になっていることを伝えました。「いつから辛いですか? 思い当たる原因はありますか? 何か対処をしてきましたか?」といった質問もされます。生活習慣が原因で辛さを感じている方が多いので、原因を探していくそうです。それらをもとに、ひとりひとりにぴったりな施術の流れを組み立ててくださいます。施術を受けるにあたっての注意事項も確認されるので安心です。

「嗅覚反応分析」は、専用のブレンドアロマが8本あり、その中から好みの香りを選んでいきます。好きな香りの順番に並び替えることによって、今の身体の状態が詳しく分かるそうです。ストレスを感じているか、など心の状態もチェックできるのだとか。睡眠不足だったりリラックスできていなかったり、身体が冷えているなど、自分の体調を客観的に知ることが出来るのも魅力的。身体のことをきちんと把握できていない方も多いそうで、自分に合うアロマをピックアップして、改善を目指していくとのこと。

「嗅覚反応分析」をもとに、オーナーさんが私に合うアロマを3～4本ピックアップしてくださいます。アロマは、全部で100本くらいあるそうです。「好きな香りを教えてくださいね」と言われて、それらのアロマをその場でブレンドしてくださいます。グレープフルーツやオレンジなど、柑橘系のアロマを好む女性が多いそうです。柑橘系のアロマは、足が張りやすい方にもおすすめとのこと。男性は、レモングラスやユーカリを選ばれる方が多いのだとか。

アロマトリートメントを受ける前に、ハーブテントで身体を芯から温めながら気持ち良く汗をかきました♪ハーブテントは、9種類のハーブを蒸し上げていく温活メニュー。ハーブの成分が含まれた蒸気を口と鼻から吸い込むことで、身体の調整機能が整い巡りも活発になるそうです。健康面でのメリットもたくさんあるようですが、心地良いハーブの香りに包まれることで心身共にリラックスできました。身体もポカポカに温まって快適です。

うつ伏せの状態で、上半身から施術がスタートしました。元々スポーツをされている方向けの独自の施術だそうで、お疲れもスッキリしつつ癒しも与えてくれる施術でした。しっかり流されている、という感覚があって良かったです。筋肉を緩めるだけでなく、骨格調整も行うことで根本改善を図るのだとか。リンパの流れを整えて、関節の可動域を広げるように施術されているそうです。

続いて整体の施術をしてくださいました。骨を支えている筋肉をほぐすように施術されているとのこと。使いやすい筋肉だけ使う方が楽なので、普段から同じ筋肉だけ使ってしまい、関節の可動域が狭くなっていくそうです。それが良くない状態だと分かるように、身体を動かしていくのだとか。多少刺激を感じる部位もあるのですが、自分の身体についてきちんと知ることができて良かったです。基本的にはボキボキしない施術なので安心です。

しっかりと圧をかけるように、足のトリートメントをしてくださいました。筋肉を緩めてリンパの流れを整えていくとのこと。ふくらはぎにはポンプのような働きがあるらしく、全身の巡りを整えるためにトリートメントされるのだとか。足裏からお尻の付け根まで施術してくださいました。刺激の感じ方は人それぞれですが、イタ気持ち良いくらいに調節してくださるので安心です。

デコルテや首、脇、上腕にかけてトリートメントしてくださいます。120分コースは、身体の末端までしっかり施術することが可能なのだとか。リンパの出口に向かって流していくような施術だそうです。身体の状態に合わせてオーナーさんが施術内容を組み立てるおまかせメニューが特徴。今回は、最後にヘッドケアをしてくださいました。何もつけずに頭皮とお顔の施術をしてくださって気持ち良かったです。

施術後に、こちらのサロン独自のジンジャードリンクをいただきながらお話をしました。再び「嗅覚反応分析」をすると、好みの香りが変わっていて驚きました。「運動をする習慣がないこともあって、巡りが滞っていました。姿勢の歪みが原因で首の不調を感じていると思いますよ」と身体の状態を説明して、ホームケアについて教えてくださいます。今回は、お家で出来る脇のリンパトリートメントの方法を教えていただきました。リンパの流れが滞りやすい脇をほぐすことで、冷えだけでなく女性特有の不調や眠りが浅いといった悩みにも効果を期待できるそうです。