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なんとなくの不調、気合いじゃどうにもならなくなってきたあなたへ
- 「朝起きた瞬間から身体が重い」 「いつもどこかが張ってる、痛い、つらい」 「このまま何年もこんな感じだったら…正直、不安」 そんなふうに思ってる方、少なくありません。 でも、病院に行くほどじゃない。 薬に頼るのも違う気がす 続きを見る
あろまママのほぐしやさんのブログ
- 23件のブログがあります
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- 投稿日
- 2025/04/17
- 投稿者
- 田中桂子
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- 投稿日
- 2025/04/09
- 投稿者
- 田中桂子
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【春のお悩み】「なんとなく不調」の正体は?今こそ身体ケアを
- 最近、「なんだかスッキリしない」「疲れが抜けにくい」なんて感じていませんか? 実はこの時期、春特有の身体のゆらぎを感じている方がとても多いんです。 春は“自律神経が乱れやすい”季節です。 気温差が大きくなったり、花粉が飛んだり、生 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/03/27
- 投稿者
- 田中桂子
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春の疲れをスッキリ解消!簡単セルフケア&リラクゼーション
- 最近、「なんだか身体がだるい…」「肩こりや頭痛が気になる…」そんなお悩み、ありませんか? 実は、春は寒暖差や新生活のストレスで身体がこわばりやすい時期なんです。 今回は、おうちでできる簡単セルフケアと、当店のおすすめ施術をご紹介します 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/03/19
- 投稿者
- 田中桂子
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つらい不調は心と身体からのサイン、自分を大切にするセルフケア
- 肩こり、頭痛、腰の違和感…「つらいな」と思いながらも、我慢して頑張り続けていませんか? 私たちの身体は、無理をしているとちゃんとサインを出してくれます。でも、「まだ大丈夫」「忙しいし仕方ない」と、その声を聞かずにいると、不調はどんどん 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/23
- 投稿者
- 田中桂子
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更年期の不調にお悩みの方へ～心と身体を整えるケアで快適な毎日を
- 「なんだか疲れが取れない…」「イライラしやすくなった」「寝つきが悪い」そんな更年期の症状にお悩みではありませんか? 更年期はホルモンバランスの変化により、心や身体にさまざまな影響が出る時期。でも、適切なケアをすれば症状を和らげることが 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/29
- 投稿者
- 田中桂子
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肩こりがない心地よい毎日へ
- 【肩こりがなくなると、毎日がもっと心地よくなる】 肩こりって、ただのコリだと思っていませんか? 実は、肩こりがあることで私たちの生活の質は大きく左右されます。肩が重い、疲れが抜けない…そんな状態が当たり前になってしまうと、気づかない 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/01/14
- 投稿者
- 田中桂子
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肩こりの放置はダメ!
- 肩こりが辛い毎日…。首から背中までガチガチ。 そんな身体で毎日を送っていませんか? おそのうち良くなるだろうと放置すば、どんどん悪化し、いよいよ自分ではどうにもできなくなります。 そうなる前にちゃんとケアをしておくと安心安全です。 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/11/20
- 投稿者
- 田中桂子
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更年期の辛さを克服する方法～府中で早期解決
- 更年期の不調で毎日ツラい思いをしいているあなた。 いつこのツラさから抜け出せるのか 更年期が終われば、調子が良くなるのか 漠然な不安に支配されていませんか? でも大丈夫です。 少しずつ向き合うことで、この状況から抜け出 続きを見る
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/11/08
- 投稿者
- 田中桂子
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更年期でイライラ、身体も心も辛すぎる
- 更年期のせいなのか、ダルイ、疲れる、イライラする、眠れない、肩が痛い、悩みもあって更に身体もしんどい…というお悩みはありませんか? 更年期世代にでる症状は本当に多岐にわたりますよね。 いくつもの症状が重なることで、心身ともに辛く感じ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/21
- 投稿者
- 田中桂子
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若さを保つ方法はこれ!猫背で10歳老けてみえるあなたへ
- こんにちは、たなかけいこです^^ 今日のタイトルに 「ドキっ」 としましたか?! 猫背だと年齢より 老けて見えかねないですね。 若さを保つためには ・食事を気をつける ・運動をする ・睡眠の質を良くす 続きを見る
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