「何もしたくないほどの慢性疲労」のワケ(2024年08月28日 14時10分) あろまママのほぐしやさん

こんにちは、たなかけいこです(^^)

本日のお客さまはグーグルマップで
「マッサージ」と検索され
当サロンを見つけていただき
ご来店いただきました♪

たくさんある店舗の中から
当サロンを選んでいただいた理由は

・ホームページの感じが良かった
・セラピスト(私)の写真

とお話くださり、

ホームページは何度も何度も
修正し続けているので
何か感じていただけるものがあったら
嬉しいです(^^♪




さて、そのお客さまは
「首肩のこり」と
「何もしたくないほどの慢性疲労」
というお悩みがあり
どうにかしたいとのご相談でした。

ご自身で思う原因は
仕事でパソコン作業が多いせい、と

家の洗濯や掃除など家事が
本当にやりたくなく
本当に仕方がなくやってる
とのことで、

それはそれは疲れると思います…




家事って、
することが当然、することは必要だ、
という気持ちと

やりたくない、面倒くさい、
という気持ちが

足を引っ張り合って、
どちらか一方を抑えて行動するので
すごく疲れるんですね。




なので「面倒くさい」という感じてしまう
意識の分量を減らすことができると
慢性疲労もなくなっていきます◎

なぜ「面倒くさい」と感じてしまうのか、
自分の根っこの意識を見つけて正していくと
自然と分量が減っていきますよ◎

その方法はまた別の投稿で
お話できたらと思います(^^)