生理周期に合わせて美肌ケア♪(2021年06月07日 09時00分) プレミアムフェイシャル専門店クリニカルエステ ELENA

こんにちは、ELENAです(*^^)v

女性の皆さん生理周期に合わせて
ケア方法を変えたことはありますか?

実はそれぞれケアを行うにあたって
ベストな時があります!!


生理期(整理開始1～5日)

肌が敏感になり乾燥しやすい時期です
肌を休めるようにがポイント☆

この時期に新しい化粧品のお試しは避けましょう


卵胞期(6～12日)

肌水分が増え調子が良くなる時期です
新しい化粧品のお試しやピーリングは
この時期に行うのがポイント☆


排卵期(13～15日)

肌の調子が最高潮に!
つやつやの時期なので
メイクなど楽しめる期間です♪


黄体期(16～21日)

肌の調子が少しずつ下がっていく時期
健康的な食事や十分な睡眠を心がけましょう



生理前期(22～28日)

皮脂の分泌が多くなり
乾燥しやすくなるなど
肌の不安定期になります

黄体期より気を付ける時期でもあります





それぞれの生理周期に合わせて
美肌ケアをしていきましょう♪