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営業時間 09:00~20:00(最終受付19:30)

奈良県奈良市中山町西4-535-489 コーポ学園前1F

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ボディケアサロンアルプス-ALPS-のブログ

足が重い・つりやすい

就寝時に足がつるのはホントに嫌ですよね。これから夜中もまだまだ暑くなり、冷房や扇風機が必須になってきます。ハーフパンツなどで寝ていると、冷気が直接肌に当たり続け、感覚的には暑くても足は冷えてしまうので、明け方頃につってしまう1つの要因になります。温度管理と共に冷えからくる体調不良にも気を付けましょう。

アルプス(ALPS)のスタッフ 高山修平

オーナー

高山修平 タカヤマシュウヘイ

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