ボディケアサロンアルプス-ALPS-のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/09/28 09:00
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腰や背中などが辛ければ
おはようございます。過ごしやすい気候になってきましたね。
9月最後の月曜日がはじまりました!
こわばった筋肉は、やはり動かしてあげる必要がありますが、
体幹が辛い時は、腕や脚からしっかり伸ばしてあげた方が良いですよ。
感覚的にしんどい箇所にだけ、不調の元があるわけではないことが多いです。
自分のからだの状態を知るのも大切です。
当店をご利用いただく際には、望まれない場合は別ですが、そういうお話も
させていただいておりますので、ぜひご来店下さい。
お待ちしております!
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オーナー
高山修平 タカヤマシュウヘイ