夏の温活美容(2025年07月11日 12時00分) おうちサロンOOSUMI

夏は「代謝」が低下する?
お肌の調子が悪い! 痩せにくい!

《夏の温活美容》インナーケアで代謝を上げましょう

実は、
夏は代謝が落ちやすい季節なんです

何故なら、
外気温と自律神経の関係の為
“暑さ”が自律神経の働きを低下させます その為 基礎代謝が下がりからだのサイクルがスムーズになされなくなります

又、夏は紫外線量が多く、肌に大きなダメージを与えます
肌の表面に炎症を起こしたり、肌の奥へと侵入してコラーゲンを破壊したり、短期的・長期的に悪影響を及ぼすのです
特に、炎天下でのレジャーやマリンスポーツでは多くの紫外線を受けるため、入念に紫外線対策をする必要があります

そして、冷房により湿度が下がるため、肌の水分が奪われます
また、冷房の風に直接あたると、さらに乾燥しやすく
外出先では、冷房で部屋の湿度が下がりすぎているケースが少なくありません 自由に冷房を調整できないため、出先でもこまめに保湿することが大切です



それらの環境下でお肌のターンオーバーが乱れや 毛穴の開き、吹き出物など肌トラブルが起こってきます

基礎代謝が低下する事で 痩せにくかったり
猛暑のため 運動もしなくなり 外出も控え気味...“夏太り” しちゃったりするんですよね



そんな夏こそ!!深部体温を上げて 身体の調子を整えてあげてください

夏のハーブテントで温活美容

からだの表面だけでなく、血流を良くして体の芯まで温めてくれる【ハーブテント】

全身に血が巡り自律神経をの働きを整え 正常な基礎代謝へ導くことでしょう

夏のダイエットや美肌の維持を目指す方!
夏のダメージを秋冬に持ち越したくない方!
お手入れの一つとして取り入れてみませんか(^▽^)/

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