お悩み相談≪タルミのお話し≫(2026年04月11日 12時00分) おうちサロンOOSUMI

寄る年波には勝てない…のでしょうか…
服を試着した時、美容院に行った時 鏡に映るワタシ…
家族で食事に行った時、旅行などに行った時 写真に映るワタシ…
アレ???こんなだったっけ…???

久しぶりに友人知人に会った時に思ったことありませんか? 30代までの頃よりも 実年齢と見た目年齢の差の開き 10歳近く若く見える人と10歳くらい老けて見える人…その差は20歳やん!!!!

その要因は、いくつもあるでしょう
服装?・髪?・姿勢?…お肌は?

多くの皆様のお悩みに “ タルミ ” とういうワードは必ず出てくるのではないでしょうか
お手入れは きちんとしているのに! なぜ?なぜなのぉおおおおおおーーー? 少しずつ変わってきている フェイスライン・顎・首・瞼…

まだ間に合います!! お肌のタルミに抗いましょう! “止めること” は出来ませんが、その速度を遅くすることは出来るのです
(この悩みはワタシの悩みでもあります 日焼け止めローションやスキンケアは万全にやっておりますが、それでもタルミます(´;ω;`) 知識はあってもタルミます ワタシの目下の取り組みは「筋力の衰え」に抗う事!色々トライしてみたいことがあります 大きな取り組みは苦手なので(続かない…)簡単な取り組みで良い効果が得られればご紹介しますね)

タルミの三大要因とされるものは、光老化・筋力の衰え・乾燥 そしてそれらの複合と言われます その中でも光老化が 8割 を占めます

◎「光老化」とは紫外線によるダメージのことで、UVA波は長波で肌の奥深くまで届き、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンを破壊するのです その為通年のUVケアは必須です 紫外線からお肌を護ることは 紫外線除去剤(日焼止め剤)だけではなく スキンケアによる乾燥対策、メイク用品選びや使い方もUVケアの一部と言えます

◎「筋力の衰え」とは 顔の皮膚を支える筋肉 “表情筋”  の衰えの事です
眼輪筋の衰えによって目尻のシワ・上瞼が下がってきて(眼瞼下垂 ｶﾞﾝｹﾝｶｽｲ)・ 目の下のタルミが大きくなる(黒クマ)・ 又 目の開きにくさを眉で補おうとするので 眉と目の間が広くなり(眉の挙上 ｷｮｼﾞｮｳ)・ 額にシワができます
口輪筋の衰えによって口角が下がり(口角挙筋) ・鼻の下が伸びる(上唇の筋力)・口周り全体が落ちてマリオネットライン・唇が薄くなり縦ジワが出来る…
大頬骨筋ﾀﾞｲｷﾞｮｳｺﾂｷﾝの衰えによって口角の下がり・深いほうれい線・頬のコケ(タルミ)・ブルドック顔…
こんなこともあります!加齢により鼻が大きくなる…のは表情筋の衰えも要因の一つだそうで
広頸筋・顎舌骨筋の衰えによって顎や首のタルミ…キリがない(;_;)

◎「乾燥」とは、肌表面の水分や皮脂が減少し バリア機能が低下した状態のお肌のこと潤い不足で表皮のハリが失われ、さらに真皮層のコラーゲンやエラスチンが劣化・減少して肌の弾力が低下する重力に抗えなくなり皮膚が垂れ下がる 又乾燥は紫外線の影響も受けやすくなります

◎その他の要因として「生活習慣」や「傷病」もあります

まずは、紫外線対策 から始めてください

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