ハワイアンリラク&ビューティー Salon de chacha 福岡天神店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/06/05 10:20
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ハワイアンオイルを使ってハワイ気分でセルフケア♪
ALOHA (^^♪
ハワイアンリラクゼーションサロン Salon de chacha 福岡天神店です。
梅雨に入り、雨や曇りの日が多く、心も体もなんだか元気がでませんね(>_<)
体にも不調が出がちなこの季節!
普段から体のメンテナンスは非常に重要です。
当サロンでは
せめて月に一度のトリートメントをお勧めしていますが
それだけではやはり足りません!
日々の「ちょこっと」の努力で
体を健康に保つことができますよ。
例えば、【朝起きたら軽くストレッチ】
肩甲骨回りを動かすと代謝UPにもつながります。
また、【寝る前にマッサージ】も良いですね。
アロマオイルで心地良い香りと共にマッサージをすると
睡眠の質もよくなります!
特に脚のむくみがひどい方は、
足首から膝に向けて両手でさすったり
太ももをしぼるようにほぐしていくと
血液の流れがよくなります。
おうちケアのために当サロンでも
【ハワイアンアロマオイル】を取り揃えております♪
ぜひ、梅雨の憂鬱な気分をハワイアンオイルの香りでリフレッシュしましょう♪
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