こんにちは!
9月中はまだ夏の名残も感じましたが、10月になるとすっかり秋の雰囲気です。
寒くなる前の過ごしやすい季節、いろいろ楽しみたいですね。
秋の味覚といえば柿。
実家の庭でも柿が摂れ、毎年この季節は食べているので
柿の栄養について調べてみました!
★カリウム
余分な塩分を排出してくれるのでむくみ対策にも良いです!
高血圧の方にもおすすめ。
★ペクチン
コレステロール値を下げて糖の吸収を抑える。
健康にもダイエットにも良さそう!
★βカロテン
免疫機能の向上、皮膚や粘膜の健康を保つので
美肌効果も期待できますね♪
この季節、お肌のカサツキも気になってくる頃なので
旬のフルーツを食べて、AA JEWELでお肌や頭皮のケアをすれば
季節の変わり目ケアもバッチリです(*^^*)
ご予約お待ちしていますね!
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AA JEWEL【エーツージュエル】
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[住所]
東京都新宿区神楽坂3-1-17 ハイポイントビルB1F
・JR 飯田橋駅 『東口』 徒歩5分
・東京メトロ有楽町線飯田橋駅 / 東西線飯田橋駅
南北線飯田橋駅 / 都営地下鉄大江戸線飯田橋駅
『B4出口』 徒歩2分
・都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩8分
[営業時間]
【平日~土】 10:00~21:00(最終受付20:00頃)
【日・祝】 10:00~20:00(最終受付19:00頃)
[定休日]
なし
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◎都度払いOK 回数券有
◎メンズメニュー有
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