花粉症対策☆生活の見直しで予防と緩和(2021年02月05日 00時00分) AA JEWEL 神楽坂店

こんにちは!
昨日は春一番が吹いたそうですね´`*
春の訪れも近づいてきた証拠ですね。

春が近づいてくると怖いものが一つ。
そろそろ敏感な方は気付いている頃かと思います。
それは「花粉症」です。
花粉症じゃないよという方も油断してはいけません。
予防と緩和には身近なことで注意してみることがポイント☆
食生活ではポリフェノールや乳酸菌といったものが多く含まれるものを摂取し免疫機能の向上がオススメです!
住居での注意点として換気で窓を開ける時はかならず網戸等で侵入を防ぐ。
外から帰ってきたらコート等の上着は花粉を払い、玄関にかけておく。
出来る限り家の中には持ち込まない事。
簡単なようで疎かになりがちな事です。
ただ小さな積み重ねが大事ですね!

そして、髪の毛にも花粉が付着しているんです!
花粉によって肌や頭皮も荒れてしまうことがあります。
帰宅した際にはなるべく早めにお風呂に入り髪に潤いを与えてあげましょう。
乾燥した状態で静電気などが起こると花粉を引き寄せてしまいます。
洗髪後は洗い流さないトリートメントをつけてあげる事で摩擦などを抑えてくれます♪
普段の生活習慣を見直し、花粉シーズンを乗り越えていきましょう!!
MIYUKI


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AA JEWEL【エーツージュエル】
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[住所]
東京都新宿区神楽坂3-1-17 ハイポイントビルB1F

・JR 飯田橋駅 『東口』 徒歩5分
・東京メトロ有楽町線飯田橋駅 / 東西線飯田橋駅
南北線飯田橋駅 / 都営地下鉄大江戸線飯田橋駅
『B4出口』 徒歩2分
・都営地下鉄大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩8分

[営業時間]
【平日～土】 10:00～21:00(最終受付20:00頃)
【日・祝】 10:00～20:00(最終受付19:00頃)

[定休日]
なし



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◎経験豊富なスタッフが髪や頭皮のお悩み解決
◎都度払いOK 回数券有
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