アロマリンパマッサージ Bodysh新宿西口店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/10/16 09:52
- いいね！
施術後の水分摂取について
みなさまこんにちは、 Bodysh新宿西口店です(^^)
アロマトリートメントを受けた後の水分の摂り方についてです。
「凝り」は筋肉の血行が滞り、老廃物が蓄積することが原因のひとつと言われています。
なので肩凝りがひどかったり、全身の筋肉が凝り固まっていると身体が怠く、重く感じますよね。
アロマトリートメントをして凝り固まった筋肉が緩みほぐれることで、血行やリンパの流れが良くなり 老廃物の排出が促されます。
そこで更に水分を摂ることにより、より流れが良くなり、
老廃物の排出をスムーズにする効果が期待できるんです(^^)
ポイントは冷たいお水ではなく、常温のお水や白湯などにすると尚いいです!
必要な水分をしっかりとって、老廃物を尿で排泄することが大切です(^^)
また1度にたくさん飲むのではなく、小まめに飲んで下さいね♪
老廃物を身体の外に出すことによって、翌朝、疲れやむくみがとれスッキリと目覚めることができます。
同じ水分でもコーヒーや緑茶はカフェインが入ってますので、利尿作用はありますが
必要な水分まで排出してしまいますのでお水で水分を摂取して下さい。
皆さまのご予約、ご来店を心よりお待ちしております!
アロマリンパリラクゼーションサロン Bodysh新宿西口店
おすすめコース
- 6440円 （70分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 8280円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 9200円 （100分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 11040円 （120分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 13500円 （150分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 16200円 （180分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ