アロマリンパマッサージ Bodysh新宿西口店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/02/04 12:04
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腕のだるさの原因について
こんにちは(*^^*)
Bodyshです♪
腕がだるいなあと思ったことはありませんか。
腕がだるいと全身が重くなった様な感じがして、気分的にも憂鬱になってしまいますよね。。
腕を組む姿勢など同じ姿勢が続くと腕にも負担がかかっています。
腕が重たいと感じたら、肩を大きくゆっくりと回し、
血液と筋肉の血流を良くすると楽になりますよ(*'▽')
また、腕のだるさは、首や肩の影響を受けている可能性もあります。
首の筋肉が硬くなってしまうと肩の血流も停滞ぎみに、、、。
それに、腕を支える肩が疲れていれば、腕に老廃物が溜まりやすくなります(((+_+))
腕のコリは、首や肩の疲れと連携している可能性が高い為、
首や肩も一緒にほぐすことがおすすめです(^_^)v
Bodyshのオプションメニューの中にも【二の腕集中ケア】のコースがあります。
脇の下のリンパをしっかりとほぐして流すメニューなので、
是非、お試しください(#^^#)★
アロマリンパリラクゼーションサロンBodysh新宿西口店
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