1人になって癒されたいあなたへ・・・(2021年11月10日 10時09分) detendre【デタンドル】

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呼吸もカラダも楽になる
魔法の頭蓋調整プライベートサロン
『寝てるだけ小顔エステ』
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最近は日ハムの新庄監督の言動に目が離せません(^_-)-☆

現役時代
『自分の人生すきにさせろ』
という言葉をベルトのバックルを電光掲示板に見立て
自分と周りを楽しませる。

自分を生きる素敵な人だなーって思います。

皆さんは自分をたのしませてますか?

疲れたカラダ
疲れた心
硬いカラダ
硬い心

では本来の位置、状態を見失いがちです。

このような状態では呼吸が浅くなり思考停止・・・良からぬことの想像?妄想?

雨が降ろうと
曇りであろうと
おおきな空をみあげて

『吐く息に集中』

深呼吸をすうかい続けます。

私たちの
カラダが出きること
カラダで出来ること
たーーーーーくさんあるんですよ!

あなたに合うケアをお伝えします
自己流では事故る
っていうんですって。
ひとり時間も大切に・・

ではまた(^^)/