detendre【デタンドル】のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/01/23 16:48
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ちぢんだカラダ?
寒いですね。
皆さん、お元気ですか^_^
寒さで、首を縮めて過ごすことが多くないですか?
こんな時は思い切って
クビを伸ばして心地のいい姿勢を
感じてみてください!
縮めると筋肉が硬くなって滞ります。そうするとさらに冷えを感じて寒くなる…。
自分のカラダだからこそ
自分の心地の良い方向へと導いてあげてくださいね!
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セラピスト
大津ひとみ オオツヒトミ
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