手足の冷えにはこれがオススメです!(2023年11月01日 16時00分) 大人のための癒しと健康のサロン Fine

いつもブログをご覧くださりありがとうございます。
Fine 岡野です。

今日は今の時期にオススメのコースをご紹介させてください。

朝晩がだんだんと冷えてきましたが、
皆さんは[冷え]でお悩みではないでしょうか?

私は慢性的な冷え性で、
今まさに冷え性改善取り組み中です!

私、以前は平熱が35度台でした。

35度台の頃はけっこう体がきつくて・・・
歳を重ねるごとにそれがどんどん悪化したように感じます。

・手足の冷え、ほてり
・偏頭痛
・慢性疲労
・体のコリ
・腰痛、ぎっくり腰
・集中力低下
・便秘
・生理痛
・肌荒れ、アゴのニキビ

などなどなど・・・
こんな症状が何かしらいつもありました。

これって全部[冷え]からきてることが多いのです!

逆を言えば、[冷え]が改善されると
これらの症状の緩和が期待できますよね。

女性の理想の平熱は36.8度～37度
これくらいの体温があると体はとても楽になります。

もし、同じようなお悩みを持たれてる方がいらしたら
ぜひこのコースを受けてみてください。

【モリンガ蒸し+足のマッサージ】

これ、めちゃめちゃオススメです。
モリンガ蒸しで体の巡りをよくし、
足のマッサージで末端の毛細血管の活動を活発に!!

この[毛細血管]が大事なポイントです。
毛細血管は体の健康と美容の源です。

冷えすぎて活動をお休みしている毛細血管は大量にあります。
この毛細血管をしっかりと活動できるようにしたら
体の調子は一気に上がるんです。

このコース!
何度も言いますが、とてもオススメです^ ^

【大人】は毎日が大変です。
仕事に家事、育児、人付き合い・・・
親戚付き合い、嫁姑、介護・・・
そして健康の心配・・・

毎日を頑張る大人だからこそ
自分へのケアは怠らず行きたいですね。


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