癒し処 樂や RAKUYAのサロン体験談

シートに情報を記入して、軽くヒアリングをしてくださいます。施術を受けるにあたっての注意事項などが書かれた同意書にもサインしました。毎日忙しい方も気軽に利用できるように、と施術前のお話は短めにされているそうです。疲れている箇所にチェックをしたので、ベッドに移動してからシートの情報を確認されました。シートの内容と実際に体を触った感覚をもとに、ひとりひとりにぴったりな施術をセラピストさんが組み立ててくださるそうです。

お洋服を着替えて、うつ伏せの状態で足裏から施術がはじまりました。足裏のつぼや反射区を刺激するように施術してくださいます。立ち仕事やデスクワークで足がパンパンに張っている方も多いとのこと。ふとももやふくらはぎは、手全体で硬くなった筋肉をほぐすように施術されます。心地良いリズムで施術されて、気になっていた足が緩んでいく感覚に癒されます。細かく施術していただけて、ヒールをよく履く方にもぴったりな施術だと思いました。

うつ伏せのまま、腰から肩までほぐしていただきました。腰の辛さを感じて来店される方も多いとのこと。骨格ではなく筋肉にアプローチする施術だそうです。圧をかけてほぐすように、力加減を確認しながら施術されます。ガチガチに張っているからといって、強くほぐせば良いというわけではないそうです。下半身やお尻から整えてくださるので、ほぐれやすくなっているのだとか。気になっていた肩まわりもしっかりとほぐしていただいて気持ち良かったです。

首まわりもしっかりとほぐしてくださいます。スマホやパソコンを長時間使って、首まわりの疲れを感じている方がほとんどだそうです。「力加減はいかがですか?」とお声がけしながら、ほぐすだけでなく軽くストレッチもしてくださいました。首を軽く曲げて、伸ばしていくような施術が気持ち良かったです。慢性的な肩・首の張りを感じていたのですが、施術を受けているとかなりスッキリしてきました。セラピストさんの技術力が素晴らしいと思います。

仰向けの体勢になって、足からストレッチをしてくださいました。60分でもストレッチを行うようですが、90分の方が長めで細かな要望にも応えられるのだとか。足メインで、希望の方には腕もストレッチしてくださいます。ストレッチを行うことで、表面だけでなく筋肉の深部まで緩めていくことが可能とのこと。押したりほぐしたりするだけでなく、ストレッチも組み合わせてくださるのが特徴的だと感じました。自宅で出来るストレッチの方法も教えてくださいます。

仰向けの状態で、デコルテや首・肩まわりをほぐしていただきました。デコルテは、リンパの流れにとって重要な箇所だそうです。「デコルテをほぐしてほしい」と指定されるお客様もいらっしゃるほどなのだとか。背中が疲れている方は、胸まわりの筋肉も硬くなっているそうです。デコルテまわりのリンパの流れを整えることによって、胸のところの筋肉の緊張が緩んでほぐれやすくなるとのこと。首と頭の間にある付け根のところをほぐすと、目の疲れにも効果を期待できるそうです。

つぼを刺激するようにヘッドの施術をしてくださいました。硬くなった頭皮をほぐして緩めていくような施術で、目の疲れや頭の重さを感じている方、眠りが浅い方にぴったりだそうです。通常でも軽くほぐしてくださいますが「ヘッド」のオプションもあり、15分単位で追加することが可能です。オプションを組み合わせて利用される方も多いとのこと。デスクワークなどで頭がガチガチになっている方にもぴったりな施術だと思いました。