長時間の立ち仕事や、座りっぱなし、生理前などに
足がパンパンで辛い、だるいという方多いと思います。
足のだるさは、「冷え性によっても起こるもの」とも言われますが
その冷え性も、根本は血行不良にあります。
血行が悪いから身体の細部まで栄養が届けられず、寒さを感じてしまうのです。
では足のだるさを解消するには?? 血行不良が原因である足のだるさは、血行を促進させることによって解消します。
冷え、だるさが強い方はフォースカッターで芯から温めてすっきり足を目指してみてはいかがですか?
もちろん運動やマッサージ、入浴も、効果的♪ですのでできることから実践してみてください。
Alive浜松店