香音のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2022/03/13 12:19
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#チャンありがとう!!
こんにちは(*^-^*)
いつもご予約ありがとうございます(*^-^*)
最近、いや、年中無休、ダイエットは気にはなってるのですが、なかなか実行に移せないメンタルが弱い私・・・
ダイエット番組を見てはなるほど～なんて・・・
この間やってた某番組で、芸人さんが食事に前に高カカオのチョコレートを5グラム食べるだけで痩せはしないが太らないを本当かどうか検証するということをやってました
実際、かなり好きなものを食べてたけれどそんなに太らなかったです。
まぁ、実験された日数も三日間なのであまり参考にはならないかもですが、つい買ってしまいました笑
高カカオチョコレートは初めて食べたのですが、苦いですね(^^;)
でもこれなら続けれそうかな・・・
効果はあってもあくまで痩せはしないが太らないだけですが(^^;)
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