Beyond Wellnessのブログ
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- 投稿日:
- 2020/11/12 14:48
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チャーガ茶飲んでみました
北海道に行ったときに道の駅で見つけたチャーガ(別名カバノアナタケ)!
白樺の木に寄生するキノコなんですが、森のダイヤモンドと言われるほど貴重なキノコだそうです。
健康効果がある成分が豊富に入っていて
免疫力を高めるなど
他にも様々な効能があるそうです
実際に飲んでみると苦みもなく、味はうすーい麦茶のようなものでした
この頃、寒くなってきたので免疫力を高めて病気になりにくい身体を作りましょう。
健康になったその先に
一生好きなことが出来る、そんな身体づくりのお手伝いをしています
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