『ベルガモット』のおはなし(2021年04月21日 13時59分) Beyond Wellness

こんにちは!
セラピストのYuriです。

ホルモンバランスの調整に役立つ精油
『ベルガモット』についてお話していきます♪

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『ベルガモット/Bergamot』
【心】神経バランス調整・抗うつ・鎮静
【体】抗菌・抗ウイルス
【肌】抗菌・抗炎症

神経系の鎮静と共に
神経系の強壮の働きもあります。

食欲不振や腹痛など
精神的なストレスからくる
消化器官系の不調にも働きかけるので
消化促進や循環促進など
体内のバランスを調整するのに役立ちます!
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【注意事項】
*フロクマリン含有のため光毒性あり
日にあたる場合は使用を避ける
*d-リモネン含有のため酸化した場合
皮膚感作の可能性がある
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日本では紅茶のアールグレーの
香り付けとしても用いられているため
わりと馴染みのある香りなんです!

オレンジと働きが似ていて
エネルギーの循環を促すことが
主な働きで自発性と楽観性を与えてくれます。

心の中にため込んでいる感情は
精神的な疲労や情緒不安定に繋がるため
抑圧されてしまった感情を開放する
手助けをしてくれる香りです。

イライラ・モヤモヤしたり
心の内にため込んでいる感情があるとき
心をスッキリさせたいときに
試してみるのはどうでしょうか。

健康でHAPPYな心と身体づくりを♡