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AROMA FREEのブログ

女性ホルモンとアロマ〜更年期〜1

女性ホルモンとは…
卵胞期に分泌される「エストロゲン」と
黄体期に分泌される「プロゲステロン」の2つのホルモンです。
この女性ホルモンは、自律神経、免疫、情動、脳、代謝、筋肉、骨・関節、肌、粘膜に影響を与え、女性の全身を守るお守りのような役割をします。

「エストロゲン」の働き
・卵胞を育てる
・妊娠に備え、子宮内膜を厚くする
・女性らしい体をつくる
・肌の潤いを保つ
・髪のツヤを保つ
・骨を丈夫に保つ
・血管をしなやかに保つ
・脳の機能を維持する
・自律神経を正常に保つ
・動脈硬化を予防する
・代謝を促して肥満を予防する
・悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす

多くの働きがある「エストロゲン」ですが、分泌のピークは20代後半で、
35歳頃から減少し、40代半ばから急激に減少します。
この急激な減少に、脳がパニックをおこし、様々な不調が起こります。
症状の強さや表れ方は個人差があり、性格、ストレス耐性などの気質・体質、家庭や職場の環境などの要因が重なることで、症状がでやすくなります。

このさまざな症状を緩和するひとつの方法として、精油を使ったオイルトリートメントがあります。
精油のなかには、「エストロゲン様作用」という女性ホルモンに似た作用があります。
さらに、自律神経、免疫などにも働きかけます。
症状に合わせて精油をブレンドし、施術しますので、気になることなど、ぜひご相談ください。


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女性ホルモン
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