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Siesta リラク&エステのブログ

のブログ一覧
  • 39件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/07/15
    投稿者
    米川直人
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/07/11
    投稿者
    スタッフ14
    • ストレスで老けやすくなる!?

    • こんにちは!濱浦です! ストレスで老けやすくなるかもしれないのは ご存知ですか? 日頃のストレスで頭の横の『側頭筋』が 凝りやすくなりガチガチになっているかもしれません! 凝っていると顔がたるみやすくなり ほうれい線がで 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/07/03
    投稿者
    スタッフ4
    • 梅干し炭酸水

    • 暑くなるこの時期におすすめのドリンク! 梅干し炭酸水です。 材料は2つ。 梅干し1.2個 炭酸水(無糖) これだけです。 梅干しサワーのノンアルコール番ですね。 甘いハチミツ梅で作るのも美味しいのですが、この時期はシソ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/29
    投稿者
    スタッフ12
    • 日焼け対策

    • こんにちは!! 梅雨も明け、本格的に暑くなりましたね(°_°) これからの季節UVケアは必須!!! 紫外線から肌を守るためには、日焼け止めが隙間なく均一に広がっている状態がベストです! 少量ずつつけ足したり、1度に多量につけてし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/06/25
    投稿者
    Mika
    • ヒゲ脱毛のメリット

    • みなさまこんにちは、Siestaの井上です♪ 今回は男性からの需要がとても高い【ヒゲ脱毛のメリット】についてお話致します! 実はヒゲ脱毛のメリットはこんなにたくさんあるんです!ブログ画像1.時間の節約(毎日の髭剃りからの解放) 例 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/21
    投稿者
    米川直人
    • 身体の状態を良くするうえで大切なこと

    • みなさん、こんにちは! ブログにご興味をもって頂き、ありがとうございます♪ 今回は 「身体の状態を良くするうえで大切な事」 についてお伝えします。 結論から伝えると 「セルフケア」 です!! セルフケアと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/06/09
    投稿者
    スタッフ4
    • もみほぐしに期待できること

    • ○リラクゼーション 疲れやストレスを感じやすい現代人は、自律神経のバランスが崩れがちです。 もみほぐしにより気持ちよさを感じると頭と身体がリラックスし、落ち着く神経の副交感神経が活発になると言われています。 イライラや不安感も和らぎ、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/06/06
    投稿者
    スタッフ12
    • 岩盤浴

    • みなさんこんにちは!! 最近暖かい日が続いてると思ってたら今日はまた肌寒くなりましたね(°_°) 寒暖差で体調崩さないようにお気をつけて下さいね。 サウナが流行ってる中、私は今更ながら岩盤浴にハマってます。笑 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/06/01
    投稿者
    Mika
    • 天気痛について

    • こんにちは!セラピストの井上です♪ 雨が段々多くなってきて、梅雨も間近まで迫っていますね。 雨が降ると頭が重くなったり体調不良が起きるのは天候によって影響を受ける【天気痛】の可能性があります。 天気に影響されて現れたり悪化したりす 続きを見る

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