朝ファスがおすすめ!(2022年04月13日 15時35分) 酵素風呂サロン KOSO salon di rumah

こんにちは。dirumahです。
春は別れや出会いが多く、いつもより特別に食べることも増えませんか?


ところが、
量が多かったり脂っこいもの、遅い時間のお食事には弱くてお腹の具合が悪くなったり。。。
そんなあなたに
朝ファスで胃腸を休めてみませんか。

朝は酵素ドリンクと水分のみで、午前中には固形物をとらない『朝ファスティング』。

酵素ドリンクは当店にご来店のお客様に召し上がって頂いている白砂糖を使っていないものをセレクト。


アーユルヴェーダの考え方だと、午前中は排泄の時間なのでお昼までは胃腸を休ませてあげるのがおすすめ。
そのあとお昼ご飯はしっかりといただきます!

皆様も少し食べ過ぎや夜遅くのお食事の次の日にはおすすめです♪

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