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ブラジリアンワックス 脱毛サロン ~メンズ&レディース~ Lova’coquette あべの店のブログ

入浴で免疫力UP

こんにちは、ラヴァコケットあべの店川端です。

今回は、入浴についてのブログです。
免疫力アップに「湯船に浸かる」ことが大切と
聞いたことはございませんか?

昔は36.8℃位あった日本人の平均体温は
生活習慣や食習慣によって年々下がり
いまでは高い人でも【36.2~36.3℃】
多くの方が【35℃台】の低体温に陥っているそうです。

体の冷えは万病のもと!
1度の体温低下で、代謝は約12%、免疫力は30%以上低下するそうです。
逆に1℃あがると免疫力は5倍から6倍に上がります^_^

つまり、36.5℃から37℃位の平均体温であれば
病気になりにくい身体になるのではないでしょうか?

平均対応の上げ方は色々ありますが、先ずは入浴から始めてみませんか?
日々の疲れとストレスを解消し、汗を出すことで、デトックス効果も図れます♪

当店では、美容にお勧めの入浴剤も取り揃えております。
ブログでの紹介もしておりますので、宜しければご覧下さい!

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投稿者
ラヴァコケット あべの店(Lova’coquette)のスタッフ 川端千尋

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