Havre de Beaute'のサロン体験談

サロンに到着したら待合スペースに案内され、ウェルカムドリンクをいただきながらヒアリングシートを記入しました。記入したシートを元に、体や肌などの全身の悩みをヒアリングしていただきました。150分あるので、全身まんべんなくしていただけるのかと思うと期待で胸がときめいていました。一通り私の悩みや生活習慣などをヒアリングしていただいた後は、今回行うコースの説明をしていただきました。頭蓋骨を調整する小顔調整、オステオパシーの技術で行う全身調整、筋膜リリース、生コラフェイシャル、使用する化粧品など、盛りだくさんの内容でしたが、丁寧に説明してくださるのでわかりやすかったです。

ヒアリングを終え、着替えをした後、5つ星ホテルのアメニティにも使われているというフランス「ソティス」のシャワージェルを入れたフットバスを体験しました!シャワージェルは上品な香りが立ち上ってきて、初めてのサロンに来たという緊張は緩み、気分もすっかり落ち着いて、リラックスしてフットバスを楽しみました♪フットバス時には、水分補給を行うことが大切だそうで、お水もしくはハーブコーディアルを出していただきました。しっかり水分補給しながら足元を温めることで、全身の循環が整いやすくなるそうですよ◎

フットバスでホッコリした後、鉱石を練り込んだ岩盤浴マットに入りました。岩盤浴マットは、じんわりと体を芯から温めていくそうで、ほんの数分でもしっかりと温まることができるそうです。実際に、ヒートマットだと最初から熱くてしんどくなるものですが、岩盤浴マットは、じんわりと温まっていくので、辛くなく、むしろ温泉に浸かっているような気分で心地よかったです♪フットバスからの岩盤浴マットで体全体を芯から温めることで、骨格や筋肉が動かしやすくなるのだとか。体が緩んでいるのか、来店時の体のこわばりが軽くなったような気がします。

体の準備も整い、いよいよ施術の時間!フットバス、岩盤浴マットで体を芯から温めたので、強い力をかけずとも骨格がスムーズに動くそうです。心地よいと感じる力加減、伸縮で全身の骨格バランスを調整していただきました。こちらのサロンでは、体本来が持つ「健康を維持しよう」とする機能をアシストしていくオステオパシーの技術でアプローチを行っていくのだとか。そのため、バキバキと鳴らす、強すぎる圧をかける…といった体に負担をかけるようなことはしないそうです。歪みや動かしにくさを感じる箇所を調べ、その原因部分を解きほぐすことで体が自然と機能するようになっていくというから、人体は不思議ですよね。

全身調整でスッキリした後は、施術着を脱いで、背面の筋膜リリースを行っていただきました。フランスの「ソティス」のオイルを使ってこわばった筋肉にアプローチをかけてくださいます。上品で心地よい香りに包まれるので、心も体も緩んで、終始リラックスできました♪筋膜リリースは、姿勢の悪さによる筋肉同士の癒着をはがし、緊張を緩めていくそうです。しっかりとした圧で流してくださるので、爽快感があります。足元の冷えが辛いな…とは思っていたのですが、自分で思っている以上に足首周りが張っていたと指摘されビックリしました!骨盤やヒップも丁寧に調整していただいたので、体が支えやすくなったように感じます。

背面の筋膜リリースを終えた後は、仰向けになり、乾燥や肌荒れ、肌の凹凸、ごわつき、弾力不足、年齢肌…などの様々な肌悩みに対してオールマイティーなお手入れが行える生コラフェイシャルをしていただきました。クレンジングで化粧や汚れをオフした後、美容液を塗布していただき、首筋〜首元〜鎖骨にかけての”デコルテライン”に沿って老廃物を丁寧に流していただきました。デコルテの次は、顔周りの老廃物もしっかりと流していただくとともに、顔の筋肉の張りも和らげていただきました。この時点でたるみやくすみ解消への期待感が高まり、早く鏡を見たい!とワクワクしていました♪その後、セルサーというマスク状のもので顔を覆われている間に、ヘッドケアをしていただきました。

生コラフェイシャルを行っている時に、小顔調整も行っていただきました。23個ものピースが開いたり、閉じたりしている頭蓋骨のかすかな収縮のリズムに合わせて繊細な手技で微調整を行うそうです。これは熟練の技術と経験が必要だなと感じました。頭蓋骨を微調整することで顔の歪みが整うだけでなく、体内バランスも整うのだとか。イライラ、モヤモヤ、何となく不調が続く、睡眠の質が悪い、体内時計が乱れている…などの悩みをお持ちの方にもおすすめのようですよ◎

セルサーで顔の土台を整えていただいている間に、仰向けの状態で筋膜リリースを行っていただきました。首から胸元にかけてのデコルテラインはもちろんのこと、足、腕、脇、内もももしっかりとストレッチをかけてくださいます。老廃物が流れる道筋を作りながら、循環を整えるとともに、柔軟性を高め、可動域を広げていくようなイメージです。私は、普段ヒールの高い靴を履くのですが、それが内もももに負担をかけていると指摘され驚きました!内ももの張りなどはあまり自覚していなかったので、今回教えてもらえてよかったなと思います。

施術の全行程が終わったら、ハーブコーディアルやハーブティーとともにお菓子を出していただき、ちょっとしたティータイムを満喫しました♪お菓子やドリンクは、時間帯や体調などを考慮してサーブしてくださいます。まったりくつろいだ状態で、施術のフィードバックやアドバイスをしていただけます。今回、ストレートネックによる肩の張り、姿勢の悪さ、ヒールによる内ももの張りを教えていただきました。自分では自覚していない箇所が不調の原因になることを知り、ヒールを履かない日を意識して作ろうと思いました。そのほか、セルフケア法もアドバイスしてもらえたので、早速実践しようと思います!