最近、眠れていますか?(2022年09月06日 12時00分) たるみ改善・小顔 エイジングケアサロン Moon

「秋の夜長」といわれるくらい、夜の時間が長くなる季節ですね。昔は、秋の訪れを肌で感じるため「縁側で夕涼み」なんて光景も珍しくなかったでしょうが、ここ何年かの猛暑により夏が長く、しかも気温の上昇が止まらないので閉め切った部屋で冷房の風に当たるのが当たり前になっていますよね。そして暇さえあればスマホやパソコンでSNSチェック。「風情」とは程遠い生活を送る人が多いことでしょう。時代だから仕方ないのかもしれませんが、それにより姿勢が悪くなったり、いつも脳が興奮状態で寝ても疲れが取れないという人も多いことでしょう。
睡眠は、心と体の栄養チャージにとても必要です! relaxation Moonの新メニュー「深眠(しんみん)タッチセラピー®」は、睡眠の質の向上・疲れた脳をリフレッシュを目的にした、新感覚ヘッドリラクゼーションです。約30分間の施術時間ですが、開始5分で眠ってしまう人もいるくらい、全身の力が抜け心地よい睡眠へと導きます。
明日への活力チャージや嫌なことを忘れたい日に、30分のご褒美いかがですか♪