新メニュー「ウエストくびれリンパトリートメント&骨盤調整」とは?(2023年03月18日 20時30分) たるみ改善・小顔 エイジングケアサロン Moon

すっかり春めいてきましたね♪月日の流れは速いですから、おちおちしているとあっという間に「夏」が来ちゃいますよ!!
「夏」と言えば薄着の季節。みなさん、冬の間コートやニットなど、体型をカバーする洋服に頼っていませんか?
隠しているけど、実はデニムの上に乗っている『浮き輪肉!!』どうにかしたくないですか?

私自身も、長年『浮き輪肉』に悩んできました...。
でも今は、キュッとくびれたウエストを手に入れることができたのです!
それは、肋骨を動かして締めたから!

肋骨を動かす??って、どういうこと?って思いますよね。でも、肋骨は動くんですよ!ですが、ほとんどの人がそれを実感できていないのです。
というのは、ほとんどの人が「呼吸が浅い」からなんです。

呼吸をするということは、肺に酸素が入るので、その肺を囲んでいる肋骨も開いたり閉じたりするものなのです。
ですが、現代人はスマホやパソコンを操作する時間が多いので、頭が前に出て巻き肩になって猫背になるので、肺が圧迫されて呼吸が浅くなってしまうのです。

そうなると、必然的に肋骨の動きも悪くなります。肋骨の間の肋間筋が衰えてきてしまい、肋骨を締める力が弱くなってしまいます。
肋骨が開いたままですと、内臓を支えることができなくなり内臓が下がるので、お腹ポッコリになったり、便秘になってしまうこともあります。

でも、諦めないでください!きちんと呼吸をして肋骨を動かせるようになれば、だんだんと締まってきて、ウエストのくびれも夢ではなくなるでしょう♪

ただ、いきなり動くものでもないので、私のサロンの「ウエストくびれリンパトリートメント&骨盤調整」では、まず歪んだ骨盤を調整して姿勢を正し、お腹周りをオイルを使用して揉み出します。そのように脂肪を柔らかくしたうえで、肋骨を締めていきます。たくさん呼吸をしていただき、私が少しずつ肋骨を撫でて締めるというのを繰り返します。

この施術は、どれだけ深い呼吸ができるかが重要なポイントとなります!
最初のうちは戻るのも早いので、何回か繰り返して癖付けしていく必要があります。
でも、こういう施術と呼吸でウエストがくびれるとしたら、嬉しくないですか?

やってみる価値はあると思いますよ♪
実際に、私の肋骨の締まり具合を見ていただいた方が話が早いと思いますので、「百聞は一見に如かず」ぜひrelaxation Moonにお越しください。
お待ちしております。