こんにちは♪
アロマ&ボディケア・小顔矯正サロン、CARNELIANです。
いつもサロンをご利用いただきましてありがとうございます。
今日は二十四節季の立冬です。
暦の上では冬の気配がたちはじめる頃ですが、ここ最近はお天気もよく日中は過ごしやすい日が続いていますね♪
関東の紅葉も間なく見頃を迎え、お出かけに最適の陽気ですが、寒さは『首』から侵入するともいわれますので、首・手首・足首を冷やさないようにお出かけください。
また、これからの時期は五臓の【腎】をととのえることが重要になります。
おへその裏側でウエストのくびれライン、背骨から指2本外側にある『腎兪(じんゆ)』のツボや仙骨をカイロで温めるのもおススメです(^^)
生理痛・冷え・腰痛・神経痛のある方にもお試しいただけたらと思います。