Bonheur~one’s skin~のサロン体験談

駅近でアクセスしやすい場所にあるので迷わずにたどり着けました!まずはヒアリングからスタートです。今回、骨盤と姿勢の歪みが気になっていることをお伝えしました。ヒアリング内容は、私生活の過ごし方や生活習慣、生活リズム、足の動かし方、歩き方などで、細かく聞いてくださいました。詳細に聞いてくださるので、根本改善ができそう!と期待感が高まります♪話している時の姿勢なども観察しているようで、すぐにクセや歪みを指摘されました。そこから外反母趾や靴ずれ、ふくらはぎの張りなど、普段日常的になりすぎて重要視していなかった細々とした悩みなどがどんどん浮き彫りに…。さすがプロ、何でもお見通しなんだな…と感じました。

ヒアリング後は、鏡の前でチェックをしていただきました。写真を撮ってチェックしていく方法もあるそうですが、私は鏡でのチェックを選択☆姿勢が歪んでいないか、骨盤の高さの違いがないか、骨盤がしまっているかどうか、肩に左右差や盛り上がりがないか、顔の左右差がないか…などをチェックしていただきました。軸がまっすぐになっているかどうかも見ながら、脚の向きなど、全身上から下まで細かくチェックをしていただけたことで、自分の体がどんな状態なのかがわかったような気がします。

細かくチェックを終えた後は、着替えを行って施術に入ります。ひとりひとりで施術を開始する箇所、順番は違うそうです。私は骨盤からスタート☆腰の重ダルさが辛い方やダイエットをしたい方も骨盤から始めるのだそう。施術に入ってからも、出産の有無や骨盤が前傾していないかどうか、前後左右、全方位的に確認をしながら体を整えてくださいました。私の場合、左右でズレが生じ、若干前に傾いて倒れていたそうです。筋肉をうまく使えていないから余計に前傾が進み、悪循環を生み出すのだとか。傾きの調整自体は、ソフトな施術でした。歪みや傾きが酷い場合は、強く感じる人もいるそう。私の場合、こそばゆい感じもありつつ、心地よかったです!

スマホの多用でストレートネックになっている人が多いそうで、私もそのひとりだと指摘されました。首に余計な負担がかかり、肩が内に寄ってしまう、いわゆる巻き肩になっているそうです。そのために姿勢が悪く見えているのだそう。背中が前に引っ張られているような感じで内側に入り込み、歪みが生じていることで”腔”が潰れている状態なのだとか。首や肩は、伝達系統が走る重要な部位の一つでもあるので、”腔”が潰れている状態は不調や不具合を招く要因になってしまうそうです。しっかりと”腔”を戻して、通り道を作り、可動しやすい状態に整えていただきました。

続いて助骨の調整を行っていただきました。歪みや傾きが生じていることで、ズレた体の各パーツを正しい位置に戻していくので、体の各器官が正常に機能するとともに、バストも上がり、お腹のぽっこりもスッキリしていくそうです!女性特有の不調を和らげる効果も期待できるのだとか。助骨は下がると息がしにくいため、全身に酸素が行き渡りにくくなるそうです。最近はマスクをしているから特に呼吸がしにくく、呼吸自体が弱くなっている人が多いみたいです。酸素不足だと、頭のズキズキ、冷えといった様々な不調となって体に表れてくるそうです。ズレた助骨の位置を正すことで様々な不具合の解決が期待できるそうですよ◎今回受けてみて、左右でサイズや形が異なっていたバストが、キレイな形に整ったよう気がします♪

助骨の次は足の調整を行っていただきました。私は、どうやら歩く時にクセがあるそうで、その証拠に脚が外向きに歪曲し、O脚になっていると指摘されました。正しく歩けていないと内向きや外向きになって、O脚やX脚になりやすいそうです。今回、外に曲がった脚をまっすぐな状態に近づけていただけました。鏡を見た時に、外に向いて隙間が空いていたのが狭まっていてとても感激しました!循環も整うそうで、パンパンに張っていた脚がすごく楽に感じ、心なしかほっそりしたような気がします。ブーツやパンプスなどの靴が履きやすいと感じる方も多いそうですよ◎

足の調整まで終わったら、最後頭と顔の調整を行っていただきました。頭のズキズキや目が回るような感覚、目の疲れ、目がピクピクする、かすみ目、ストレスなどにおすすめなのだとか。頭部だけでなく、耳たぶや耳の付け根などのリンパや伝達系統が集中している箇所を繊細な手技でほぐし、頭部の循環を整えていくことで、上記のような不調の改善が見込めるそうです。頭蓋骨のズレも微調整してくださるので、根本改善や小顔が目指せるのも嬉しいですね♪施術後は、目がぱっちりと開けやすく、とても爽快でした!

施術の全行程が終わったら、再度全身のチェックを鏡の前で行いました。施術前に比べると一目瞭然☆1回の施術でこんなにも変わるのかとビックリしました。凛とした佇まいの美しい姿勢が鏡に映っていて感激♪前に傾き、下に下がっていたボディラインが上がって、左右差も気にならないレベルに◎普段の生活で、姿勢を保とう!整った体を維持していこう!と意識していくことが大切なのだそう。簡単に取り入れられる姿勢を正す方法や正しい歩き方などのアドバイスをしていただけたので、早速今日から実践します!