Bonheur~one’s skin~の口コミ

沢山のサロンがある地域にお住まいなのに
わざわざ尼崎のサロンに来ていただき感謝でございます。

カウンセリングさせていただいて
お体の異変に様々な角度から気づく事がうかがえました。

出張が多いお客様は、外食は勿論。
飲み会が多くお酒を普通の人よりも飲んでいらっしゃること。

コロナで出張が減り体を動かすことが減った。
家でお酒は飲んでいらっしゃる。

また、息子さんのお受験で一緒にされていた趣味ができなくなり
かなりのストレスが溜まっていらっしゃいました。

睡眠の質もお酒を飲んで直ぐに寝ていらっしゃいますので、
睡眠の質もよろしくなかったこと。

いろんな事が体に負担をかけていました。

ご自身でも右側が痛い、腰が痛いと仰っていましたが
お体を触らせていただいた時に肝臓が浮腫んでいらっしゃり
腎臓の辺りが痛がっていました。

運動をされているので、筋肉から腰痛に来ているというよりも
内臓から痛みが出ているように感じました。

もし、会社で健康診断を行なっていましたら
今度、健康診断の数値をみせていただければ
予防医学アドバイザーとしてご相談させていただきます。

【ホームケア】
◆立ち方の姿勢
前のめりに立つ癖があるので、真っ直ぐを意識しましょう。

◆無意識に右側しか筋肉を使ってないので
意識して左側腕、左腰、左足を動かすようにしましょう。

◆長年スポーツをされてきているので膝を曲げる癖が強いです。
膝を伸ばす訓練をしましょう。
サロンで教えた動きをしてくださいね。