これからの季節(2022年05月20日 16時40分) Relax Salon Pachariブログ

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投稿日:: 2022/05/20 16:40

これからの季節

梅雨の時期ですね!
湿度高め、気温高めでお身体にも不調が出やすい季節です。

そこで
人間は湿度が高いとどうなるのか?

湿度が高いと人体や環境に
どのような影響を及ぼすのでしょうか?

人間の体は汗で体温調節をしており、
体温が高くなると汗を出して熱を逃し、
汗が蒸発する事で体温を下げるといった具合に
汗で体温調節をしています。

しかし、湿度が高いとどうなるかというと、
汗が蒸発されずに体内の体温が上がり、
熱がこもってしまう為、
体力をどんどん消耗し疲れやすくなってしまう
という状況に陥ります。
高湿度の状態では消化酵素の働きも低下してしまう為、
食欲不振に陥る人も多く、
体調を崩すきっかけになりがちなのです。

そうならない為に
汗をかいて体温調節機能を整えてあげましょう!
当店の【ハイドロサームマッサージ】で
汗をかき、リラックスして
自立神経も整えてあげると良いと思います。