肩こりの原因は肩じゃない!(2021年03月31日 00時00分) 吉祥整体院

吉祥整体院の特徴②
体のつながりを使って施術する


「肩こり」や「腰のハリ」の原因はどこにあると思いますか?
と聞かれたらあなたはどう答えますか?

答えに困っていると
実は、肩や腰にはほとんど原因がないんですよ!
って言われたらどう思いますか(笑)


当たり前ですが
人間の身体は一つの筋肉や骨で体を動かすことはできません。
肩を動かす時も
肩・肩甲骨・胸・お腹・腕など
色んな所が関連し合って肩を動かしています。

写真のように股関節の施術をするときは
足の甲を刺激しながら施術をすると緩みやすいんです。
それは足の甲と股関節には深い繋がりがあるからです。

硬くなっている股関節を緩めようとすると
刺激が強すぎて痛い整体になってしまいます。
そこで、足の甲を刺激しながら股関節を緩めると
強い刺激を与えなくても股関節が緩むんです。

同じように、
肩が痛い・肩が動かしにくい時も肩以外に原因があることが本当に多い!

肩こりの原因で多いのは、
・パソコン仕事で腕が疲れている
・スマホを持ちすぎて手首が疲れている
・お子さんを抱っこするのに腕が疲れている
女性で多い原因は
・荷物を持つ方の肘がズレている
ことです。

他にも、
・便秘していてお腹が硬い
・足首が硬くなっていて動かしにくい
・飲み過ぎや食べ過ぎで内臓が疲れている
など、そんな事で??という事が肩こり原因であることが多いんですよ。


肩こりだからといって肩ばかり揉んだり叩いても
肩こりから卒業出来ないのにはこうした理由が隠されているんです。