こんな意外な所に原因が?【肩こり編】(2021年06月29日 19時42分) 吉祥整体院

【肩こりの原因】は人それぞれです。
ここでは、今までの私の施術経験からここが原因になっている人が多いなぁ。
そう感じる所をあなたにご紹介したいと思います。


・今までこんな所触られたことありません
・ここが原因になっているなんて教えてもらったことない
・触られたらここが疲れているのがわかります


そんな声を頂いてきた所をあなたにご紹介しますね。

記念すべき第一回目の肩こりの原因は【手】です。


えっ??と思いましたか?
思ってくれたら今回の企画大成功です(笑)


【手】って、実は肩こりの原因になるんです。
・パソコン
・スマホ
・家事
・勉強
などなど、手ってずっと何かに使っていますよね。


よく考えたら、こんなに使っている【手】です。
疲れないはずがないですよね(笑)

ここで面白い実験をしてみましょう。


一度、普通に手を上げてみてください。
前から後ろへゆっくりと無理のない程度に行く所まで上げてくださいね。
急に上げたり、反動をつけてあげないでくださいね。
上げた時の感じやどこまで上がったのかを覚えてください。


次は手を思いっきりパーにして上げてみてください。
前から後ろへゆっくりと無理のない程度に行く所まで上げてくださいね。
急に上げたり、反動をつけてあげないでくださいね。



どうですか?
パーにしてあげた方が上げやすくありませんでしたか?


この実験でもわかるように実は
【肩と手】って動かすときに連携しているんです。

では、どうしたら手を疲れから解放してあげられるのか?
方法はとても簡単です。
たったの3ステップだけで手を癒してあげられます。


①お風呂に入ります
②手にせっけんやボディソープを塗ります
③そのままハンドマッサージをします


これだけです♪


マッサージしている方の手が疲れない程度に優しくしてあげましょう。
ゴリゴリやっても同じです。
ゆっくり優しくいたわる様にした方が手も喜びます(笑)


大体1分くらいしてあげると手が温かくなってきます。
そうなったらやめて下さい。
やりすぎも注意ですよ。
やり過ぎて手を痛めてしまうこともあるので注意してくださいね。


では、終わったら手を上げてみてください。
先ほどよりも楽にあげられたら大成功です!

如何でしたか?


実際に私が整体中に手を施術したら肩こりがす～っとなくなっていく。
そんな体験をする人がたくさんいます。


いつも使っている【手】だからこそ
優しくケアしてあげたいですね。

吉祥整体院の整体はこのように今の状態になっている原因を一つ一つ見つけます。
だから、つらい所・痛い所に直接強い刺激を与えません。


そうすることで、
余計な負担を身体にかけることなく優しく身体を整えます。


あなたもこういう整体を体験してみたい!
そう思ったら一度ご来店ください。


お待ちしています。