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イノコー整体サロンのブログ

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下後鋸筋が大事です

立ち仕事大変ですね。呼吸を手助けしている筋肉はご存じでしょうか?背中疲れてませんか。肩甲骨と腰の間をほぐしましょう。
筋膜リリースがオススメです。呼吸がしやすく。いい姿勢。

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投稿者
イノコー整体サロンのスタッフ 井上孝一

井上孝一

イノウエコウイチ

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