こんにちは。店長の江波戸です。
長らく多忙で予約をストップしておりましたが、ようやく新しいお客様を受け入れる体制が整ったので、予約を再開いたしました。どうぞよろしくお願いいたします。
予約再開に先立ちまして、ブログを書くことにしました★
テーマは「ダイエット成功事例」
100回更新を目標にしていきます♪
なぜ、ブログを書こうと思ったかというと、当店にいらっしゃるお客様のお悩みの中に
運動や食事改善など、色んなダイエットを試してきたけど「継続できない」「すぐの結果が得られない」とおっしゃる方が多く、
どうやって成功していったかをお伝えするきっかけになったら良いなと思いました。
40代を過ぎてからのダイエットは
”若い頃のようなダイエット法では「体力」「気力」ともに続かない”
”無理なダイエットは体調面での不調を引き起こしやすい”
というのが同時に起こるからなんです。これは実際に経験してみないと分からない部分でもあります。
実際に体験してきたこと、良かったこと、次からはやらないほうが良いと痛感したことなどシェアしていきますので楽しみにしていてくださいね♪
お役に立つことができたら幸いです