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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:00)
兵庫県尼崎市長洲本通1-9-1 パティオ尼崎304
最寄り駅：JR宝塚線 尼崎駅 南口(西側)から徒歩4分
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いつも当店をご利用頂き、ありがとうございます!
本日は筋膜リリースについてご紹介致します✨
【おすすめな方】
・首肩コリにお悩みな方
・身体が冷えやすい方
・姿勢改善をしたい方
【筋膜リリースって?】
筋膜と骨の癒着をオールハンドで解きほぐし柔らかくすることで、血管の圧迫が緩和され血行が良くなり、様々な良い効果を与えてくれるマッサージになります♪
【筋膜リリースの効果】
①首肩コリの改善!
→筋膜リリースによって血流が良くなり、痛みやコリの原因となる老廃物の排出が促されるため、慢性症状の改善がされます◎
②姿勢改善が期待される!
→筋膜のねじれや癒着が解消されると、姿勢をキープするために使われる筋肉の性能が向上し、正しい姿勢を維持しやすくなる!
猫背、巻き肩改善に効果的◎
今回はここまで!
次回も筋膜リリースの効果を詳しくお伝えいたしますので、是非ご覧下さい✨
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