こんにちは。Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪
来週から寒さが増していくみたいですね。
温かい食べ物はもちろん、冬の夜長に湯船にゆっくり浸かって過ごす方も多いのではないでしょうか!
自宅のお風呂に40~43℃のやや高めのお湯をはりお好みの入浴剤やアロマオイルなどを入れます。身体を芯から温めると冷え性の緩和にもつながります。ゆったり過ごす事でリラックス効果が高まり、副交感神経が優位になって普段乱れがちな自律神経を整えてあげられます。
脱衣所も温めて身体が急激な温度差を感じないようにも気を付けて下さいね。
お家時間を楽しんでください!
本日はコバヤカワ、ヤマナカで皆様のお越しをお待ちしております♪
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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
営業時間:平日11:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00~20:00(最終受付19:30)
マッサージ のように気持ちいい ボディケア
リラクゼーション
フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活
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武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ
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