1/20(水)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪(2021年01月20日 17時06分) Re.Ra.Ku 吉祥寺店

こんにちは♪Re.Ra.Ku(リラク)吉祥寺店です!
朝に比べると少しあったかくなってきましたね♪

リラクゼーションに興味を持って頂いたお客様から
「1回受けたらどれくらい間を空けたほうが良いの?」
という質問をよく受けることがあります。

これはちょっと難しい質問でして…
その人個人のお身体の状態にもよるので一概には何とも言えません。

ただ、筋肉の柔軟性が無くなり、首も背中もガチガチ…という人は毎日でも受けた方がいいです。
…というのも1度施術を受けただけでは「昔の筋肉の柔軟性がすぐに戻ってくる!」ということはないからです。

施術を受けた直後は確かにある程度筋肉は柔らかくなるのですが、そのまま何もしないでいるとすぐに元の状態…硬かった状態に戻ってしまいます。
これは今まで硬い状態が続いていて、それが通常の状態だと筋肉が学習してしまっているからです。

これがどういうことか簡単に言ってしまえば

「ほぐされて柔らかくされた!すぐ硬い状態に戻らなきゃ!」

という指令が脳からきて筋肉を硬い状態に戻してしまいます。

じゃあどうすればいいかと言いますと…

なるべく早いうちにお身体をほぐしに来るか
簡単でも習慣的に運動して筋肉を動く癖を付けて柔らかい筋肉を作り上げていくことです。

施術を受けて一時的に楽になるので、また疲れるまで頑張ってしまう方によく出会います。
それ、本当に勿体無いんです。まだ楽なうちにきてください(切実)。

もしリラクが近くにないなら、うちじゃなくてもいいです。
近くによりいいお店があるならそちらでも。

私たちは毎回お客様の身体について施術しながら生活習慣や、疲れ具合、直近のご予定などをお伺いしながら
最適なリラクゼーションの頻度や、セルフケアをお伝えいたします。

ぜひ、あまり間隔を長引かせず定期的にケアをしに来ていただければと思います。


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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F

平日11:00～21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)
マッサージ のように気持ちいい ボディケア
リラクゼーション
フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活
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武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

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