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営業時間 11:00~20:00(最終受付19:30)

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル4F

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Re.Ra.Ku 吉祥寺店のブログ

1/14(金)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪

こんにちは!Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪

先日は都内でも久しぶりの大雪となり翌日は凍結したりで足元が慎重になった方も多いのではないでしょうか。
私も久々の雪道で転ばないようにかなり慎重に歩いてました。その日は普段と歩き方、使う筋肉が違ったせいか翌日筋肉痛に(*_*)

普段使っていない筋肉を使うのは刺激になり周りの筋肉も連動して動かしてあげられるので良いことなんですが、じゃあ普段使っている筋肉のケアはどうしていますか??何もしていない方が多いと思います。

今年からは気付いていないお疲れにも目を向けてお身体にとってより良い一年にしていきましょう♪
まずはボディケアでお疲れ具合のチェックをしてみるのもオススメです。

Re.Ra.Ku.吉祥寺店スタッフ一同で皆様のお越しをお待ちしております(^^♪

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F

平日11:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00~20:00(最終受付19:30)

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リラク 吉祥寺店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 大塚チ

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